फिटकरी

कच्ची फिटकरी को तोड़ कर चावल के दाने जैसा दरड़ कर लेवें फिर फिटकरी को गैस या चूल्हे पर लोहे के तवे में गरम करें, फिटकरी गरम करने पर बिलकुल पानी जैसा हो जावेगा फिर धीरे धीरे नीचे से सूखने लगेगा फिर चाकू की मदद से फिटकरी को उलट दें जिससे दोनो तरफ सेकने से फिटकरी पुरी तरह से भुन जायेगी,भुनी हुई फिटकरी हाथ से मसलने पर आराम से पाउडर बन जायेगा फिर इस पाउडर से उगंली की मदद से रोजाना दांत साफ करे, इससे बुध ठीक तो होगा ही साथ में दांत की कमजोरी भी दूर होंगी॥
भुनी हुई फिटकरी ही दन्तमंजन के रूप की जाती है, कच्ची फिटकरी नही॥

पिसी हुई शक्कर के साथ इस पाउडर को मुंह में खुला करते हुए रात को पानी पी ले शरीर में किसी प्रकार की कब की शिकायत रहने वाले व्यक्ति को काफी रहने वाले व्यक्ति को पेट में कब्जी रहने वाले व्यक्ति को सुबह तक आराम मिल जाएगा